ای پیپر
انگلش ویکلی
خصوصی
زیادہ دیکھے گئے
اوپینین پول
جھارکھنڈ اسمبلی انتخابات 2024 میں کون سی سیاسی پارٹی جیتے گی؟
ہچکی دور بھگانے کیلئے علاج و تجاویز
Thu 08 Oct 2015, 19:54:35
ہچکی آنے کے کئی وجوہات ہو سکتے ہیں. مسلسل ہچکی آنا بھی ایک طرح سے بیماری ہے. اگر عام اقدامات کے بعد بھی ہچکی نہ رک رہی ہو تو ڈاکٹر سے رائے کر لینا بہتر ہوتا ہے. یوں تو ہچکی آنا عام بات ہے اور یہ کبھی بھی کہیں بھی آ سکتی ہے. ہچکی کو لے کر آپ کو بہت پریشان ہو جاتے ہیں لیکن کئی بار مشکل کو روک پانا کافی مشکل ہو جاتا ہے.
ہچکی کو روکنے کے لئے آپ کئی طرح کے اقدامات کرتے ہیں جیسے پانی پینا یا دیگر اقدامات کرنا لیکن اس کے بعد بھی ہچکی نہیں روكتي. ہچکی سے آپ کے جسم میں دیگر مسائل بھی ہو سکتے ہیں۔
اپنی سانسوں کو روکے: ایک لمبی سانس لیں اور اسے کچھ سیکنڈ کے لئے روک کر رکھیں. ماہرین کے مطابق جب پھیپھڑوں میں جمع کاربن ڈائی آکسائیڈ بھر جائے گا اور ڈايپھرام اس نکالے تو ہچکی آنا خود بہ خود بند ہو جائے گی.
style="font-family: 'Jameel Noori Nastaleeq'; font-size: 18px; text-align: start;">چینی: ہچکی آنے پر فوری طور پر ایک چمچ چینی لیں۔ اس سے گھول میں چٹکی بھر نمک بھی ملا دے اور اس پانی کو تھوڑا تھوڑا اور آہستہ آہستہ پیئیں۔ ہچکی تھوڑی دیر میں بند ہو جاتی ہے.
نیبو اور شہد: ہچکی آنے پر ایک چمچ نیبو کا تازہ رس ہٹا دیں. اب اس میں ایک چمچ شہد ڈالیں. دونوں کو ملائیں اور چاٹ لیں. اس سے ہچکی بند ہو جائے گی.
آہستہ آہستہ کھائیں: کئی بار تیز تیز کھانا کھانے سے بھی ہچکی آنے لگتی ہے. کھانا آہستہ آہستہ چبا-چبا کر کھائیں ہچکی آنی بند ہو جاتی ہے. جلدی کھانا کھانے اور کھانے کے دوران انتہائی شدید چیز کھا لینے سے ہچکی آنے لگتی ہے.
چاکلیٹ پاؤڈر: جب بھی ہچکی کے مسئلے سے پریشان ہو تو فوری طور پر چاکلیٹ پاؤڈر کا ایک چمچ کھا لیں. اسے کھانے سے تھوڑی دیر میں آرام ہوجائے گا۔
ہچکی کو روکنے کے لئے آپ کئی طرح کے اقدامات کرتے ہیں جیسے پانی پینا یا دیگر اقدامات کرنا لیکن اس کے بعد بھی ہچکی نہیں روكتي. ہچکی سے آپ کے جسم میں دیگر مسائل بھی ہو سکتے ہیں۔
اپنی سانسوں کو روکے: ایک لمبی سانس لیں اور اسے کچھ سیکنڈ کے لئے روک کر رکھیں. ماہرین کے مطابق جب پھیپھڑوں میں جمع کاربن ڈائی آکسائیڈ بھر جائے گا اور ڈايپھرام اس نکالے تو ہچکی آنا خود بہ خود بند ہو جائے گی.
style="font-family: 'Jameel Noori Nastaleeq'; font-size: 18px; text-align: start;">چینی: ہچکی آنے پر فوری طور پر ایک چمچ چینی لیں۔ اس سے گھول میں چٹکی بھر نمک بھی ملا دے اور اس پانی کو تھوڑا تھوڑا اور آہستہ آہستہ پیئیں۔ ہچکی تھوڑی دیر میں بند ہو جاتی ہے.
نیبو اور شہد: ہچکی آنے پر ایک چمچ نیبو کا تازہ رس ہٹا دیں. اب اس میں ایک چمچ شہد ڈالیں. دونوں کو ملائیں اور چاٹ لیں. اس سے ہچکی بند ہو جائے گی.
آہستہ آہستہ کھائیں: کئی بار تیز تیز کھانا کھانے سے بھی ہچکی آنے لگتی ہے. کھانا آہستہ آہستہ چبا-چبا کر کھائیں ہچکی آنی بند ہو جاتی ہے. جلدی کھانا کھانے اور کھانے کے دوران انتہائی شدید چیز کھا لینے سے ہچکی آنے لگتی ہے.
چاکلیٹ پاؤڈر: جب بھی ہچکی کے مسئلے سے پریشان ہو تو فوری طور پر چاکلیٹ پاؤڈر کا ایک چمچ کھا لیں. اسے کھانے سے تھوڑی دیر میں آرام ہوجائے گا۔
اس پوسٹ کے لئے کوئی تبصرہ نہیں ہے.
صحت میں زیادہ دیکھے گئے
Indian Rupee Converter